Клуб Стройности Яны Проценко
27. Почему я не худею - Менопауза
Не дают яичники. В менопаузе стройнеть сложно, но можно…
И это доказывают всё новые и новые мои слушатели
Так что менопауза – это повод работать над своей стройностью.

На входе в менопаузу женщина может набрать 10% от своего веса ЖИРОМ. И это считается нормой. Это происходит отчасти потому, что эстрогены (женские половые гормоны), жирорастворимы. Вот организм и создаёт мини-запас.

Многим это идёт. Но главное не впадать в крайности:
Ÿ не заступить в метаболический синдром (талия выше 80 см).
Ÿ не загреметь костями. Такое бывает у женщин, которые во что бы то ни стало хотят весить как в 25, даже если это некрасиво…

Поэтому адекватность, адекватность и ещё раз адекватность

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЕС ПОПЁР ПОСЛЕ НАСТУПЛЕНИЯ МЕНОПАУЗЫ:

Коррекция гормонального фона. У нас есть много женских трав. Но я предпочитаю Дикий ямс. Это предшественник прогестерона. Это мягкое предложение организму сделать дополнительный прогестерон, возможно эстрогены. Пополнить дефицит стрессовых гормонов (кортизола) при необходимости.

Используйте по 1 капс 2 раза или по 2 капс 2 раза в дент с едой в постоянном режиме. Перерывов делать не надо, так как гормонов больше чем сегодня уже не будет.

Главное, что делает дикий ямс, это защита гормонозависимых клеток (тканей) от изнашивания (старения):

1. Остеобласты живут в костной ткани и перестраивают её постоянно. Если их не заводить – кость не перестраивается. Это выглядит как старческая осанка, походка, приводит к разрушению суставов, приводит к старению лица в связи с остеопорозом костей черепа. И вообще, это называется

2. Хондробласты – клетки, которые перестраивают хрящевую ткань. Если их не заводить – хрящ не обновляется. Это выглядит как верный спутник старости – боль в суставах.

3. Одонтобласты – клетки, которые перестраивают десну. Если их не заводить – десна не перестраивается, она деградирует, оголяя шейки зубов. Это выглядит как пародонтоз, расшатывание и выпадение зубов, потеря красивой улыбки, запах изо рта.
4. Фибробласты – клетки, которые перестраивают коллаген, в том числе и коллаген кожи. Если их не заводить – кожа не обновляется. Это выглядит как истончение дермы, уплотнение эпидермиса, потеря эластичностикожи, неровность её цвета, старт фотостарения игликостарения. Формируются морщины, провисы кожи, возрастной вид.

5. Эндотелиоциты – это клетки внутренней поверхности кровеносных сосудов. Если нет эстрогенной стимуляции, эти клетки изнашиваются, что приводит к потере гладкости эндотелия сосудов.
Это выглядит как трещины и неровности эндотелия, что чревато тромбообразованием . Поэтому наш друг – ремонтная мастика под названием холестерин, шпатлюет неровности. Это приводит к атеросклерозу и гибели от возрастных болезней – инсультов и инфарктов, это приводит к нарушению кровотока в головном мозге – старческое слабоумие.
Бывает, что дикий ямс «не пошёл»…. На нём Вам хуже, чем без него. Тогда пробуем комплекс на других травах –
Ÿ СИ Экс (C-X) по 1 капс 3 раза с едой
Ÿ FC с донг ква по 1 капс 3 раза с едой

Подберите для себя женскую траву и развивайте своё тело, укрепляйте здоровье, занимайтесь творчеством не зависимо от того сколько Вам лет!

Вместе с женской травой рекомендую всегда поливитаминный, полиминеральный комплекс. Так как яичники и надпочечники работают, выделяя определённое количество гормонов.

Соответственно надо обеспечить эти органы всем необходимым на сегодня.
Ÿ «Защитная формула» или «Суперкомплекс».
Ÿ Для Профилактика остеопороза – «Кальций Магний Хелат» по 2 капсуле х 2 раза с едой чередуйте с «Остеоплюс» по 2 таб 2 раза в день с едой
Ÿ «Келп» по 2 капсулы х 2 раза с едой. Кормим щитовидную, она мешает яичникам нормально работать. Келп используем при ТТГ нормальном или высоком. Не используем при низком ТТГ.

Старости нет – есть гормональная недостаточность, но, к счастью, с этим можно работать…
Где все это взять?
В зависимости от того, в какой стране Вы находитесь, выберите алгоритм регистрации по ссылке, и пользуйтесь скидками на продукты NSP на здоровье!
У вас все еще остались вопросы ?
Вы можете заказать консультацию Яны Проценко и получить ответы на невыясненные вопросы
Вы можете посмотреть видео Конспект или скачать этот конспект в формате PDF себе на компьютер или телефон!
Почему я не худею. Менопауза
Смотреть видео Конспект